Воскресенье
06-Окт-2024
22:08
Приветствую Вас Гостья
RSS
 
^.^Сайт для девчоноК^.^
Главная Регистрация Вход
СтатейКи Для ДевчоноК »
Форма входа

Категории раздела
Уход За Кожей [3]
Уход За Волосами [7]
Мода [8]
Уход За Ногтями [4]
Мастерим Своими РуКами [7]
Диеты [18]
На кухне [6]
Любовь [7]
Прочее [4]
СубКультуры [12]

Поиск

Главная » Статьи » Диеты

Монодиеты...

Монодиеты

К монодиетам относят диеты, суть которых - употребление только одного пищевого продукта; иногда к монодиетам относят также диеты, основу которых составляют 2-3 продукта.

Монодиеты позволяют добиться заметного снижения веса за короткий срок: 2-4 килограмма за несколько дней. Однако после ее завершения лишний вес также быстро может и вернуться.

Монодиет существует огромное количество. Вот некоторые весьма популярные сейчас монодиеты:
яблочная диета,
кефирная диета,
рисовая диета,
шоколадная диета,
гречневая диета,
молочная диета,
арбузная диета,
капустная диета,
банановая диета,
картофельная диета.

Чуть ли не каждый продукт можно взять за основу, чтобы получить соответствующую монодиету. В этом - одно из главных их достоинств: нетрудно подобрать в качестве основы для диеты продукт, который вы любите, благодаря этому перенесете вы такую диету достаточно легко. (Правда, будете ли и дальше любить этот продукт - бооольшой вопрос:)).

Основной недостаток почти любой монодиеты - какой бы продукт вы ни взяли за ее основу, ваш организм будет недополучать те или иные жизненно важные вещества, витамины, микроэлементы. Поэтому срок применения любой монодиеты должен быть строго ограничен (обычно - 3-5 дней), а если надумаете ее повторить, то не ранее чем через неделю-две.



Категория: Диеты | Добавил: ДанькО (25-Мар-2009)
Просмотров: 402 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наш опрос
Какие игрушки вы больше предпочитаете?
Всего ответов: 251

Мини-чат
500

Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0


    Copyright MyCorp © 2024